موجة حر غير مسبوقة في تونس… الدكتور بوجدرايةيحذر وهذه الفئات مطالبة باتخاذ إجراءات عاجلة

مع توقعات ببلوغ درجات الحرارة 49 درجة مئوية في بعض المناطق، تدخل تونس واحدة من أشد موجات الحر هذا الصيف، حيث وضع المعهد الوطني للرصد الجوي 20 ولاية من أصل 24 تحت درجة إنذار كبيرة، محذرا من طقس شديد الحرارة مصحوبا برياح الشهيلي، مع إمكانية ظهور خلايا رعدية محلية بالمناطق الغربية بعد الظهر.

وفي هذا السياق، وجه الدكتور رفيق بوجدراية الرئيس السابق لقسم الاستعجالي بمستشفى عبد الرحمان مامي في أريانة.جملة من النصائح العاجلة، خاصة للفئات الأكثر عرضة لمضاعفات الحرارة المرتفعة.

مرضى أجهزة التنفس والأكسجين

أكد الدكتور بوجدراية أن كل مريض يعتمد على آلة تنفس أو مولد أكسجين داخل المنزل يجب أن يتأكد من أن مزود الخدمة وفر له قارورة أكسجين احتياطية.

وفي حال انقطاع التيار الكهربائي، ينبغي:

• تركيب قارورة الأكسجين الاحتياطية فورا.
• نقل المريض في أسرع وقت إلى أقرب مستشفى إذا تعذر استمرار العلاج المنزلي.

كبار السن… الماء قبل الشعور بالعطش

شدد الطبيب على ضرورة العناية بالمسنين، داعيا إلى:

• تقديم كأس كبير من الماء كل ساعتين حتى إن لم يشعر الشخص بالعطش.
• عدم ترك كبار السن بمفردهم خلال فترات الحر الشديد.

مرضى الضغط والكلى

وحذر الدكتور بوجدراية من أن بعض الأدوية قد تزيد من مخاطر الجفاف أثناء موجات الحر، داعيا إلى:

• مراجعة الطبيب بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية ارتفاع ضغط الدم.
• استشارة الطبيب بالنسبة لمستعملي دواء لازيليكس (Lasilix) لأنه قد يزيد من فقدان السوائل.
• مراجعة العلاج مع الطبيب بالنسبة لمرضى الكلى، لتعديل الجرعات عند الحاجة.

20 ولاية تحت الإنذار

وأوضح المعهد الوطني للرصد الجوي أن أغلب ولايات الجمهورية تشهد درجة إنذار كبيرة بسبب الحرارة المرتفعة، في حين صنفت ولايات القصرين وسوسة والمنستير والمهدية ضمن درجة الإنذار العادية.

وأكد أن الخطر يكون أكبر بالنسبة إلى:

• الأطفال.
• كبار السن.
• الحوامل.
• المصابين بالأمراض المزمنة.
• الأشخاص الذين يعانون اضطرابات عقلية.
• مستعملي الأدوية بصفة مستمرة.
• الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم.

كما دعا الرياضيين والعاملين في الهواء الطلق إلى الحذر من الجفاف وضربة الشمس.

أعراض ضربة الشمس

أبرز المعهد أن من أهم علامات ضربة الشمس:

• ارتفاع حرارة الجسم إلى أكثر من 40 درجة.
• احمرار وجفاف الجلد.
• صداع شديد.
• غثيان.
• عطش مفرط.
• اضطراب أو فقدان الوعي.

توصيات للوقاية

ودعا المعهد الوطني للرصد الجوي إلى:

• شرب الماء بانتظام حتى دون الشعور بالعطش.
• ترطيب الجسم باستمرار بواسطة منشفة مبللة أو الاستحمام.
• تجنب الخروج بين الساعة 12:00 و16:00 إلا للضرورة القصوى.
• ارتداء غطاء للرأس عند الخروج.
• قضاء ساعتين إلى ثلاث ساعات يوميا في أماكن مكيفة إذا أمكن.

وفي حال ظهور أعراض صحية خطيرة أو الاشتباه في الإصابة بضربة شمس، أوصى المعهد بالاتصال بالطبيب أو بطلب النجدة عبر الرقم 198.